青春期孩子双重性格是很正常的现象，由于生理和心理的变化，孩子的情绪和行为容易出现变化。针对这种情况，家长可以采取以下方法：

1. 理解和接纳孩子的变化，不要过度干涉，给予孩子足够的自主空间。

2. 积极与孩子沟通，了解他们的内心感受和需要。多倾听孩子的想法和意见，给予他们支持和肯定。

3. 建立良好的家庭氛围，让孩子感受到家庭的温馨和支持。家长应该以身作则，做出好榜样，引导孩子正确处理情绪和行为。

4. 督促孩子规律作息时间，不要让他们沉迷于游戏和社交媒体，培养孩子的兴趣和爱好，提高自我认知和能力。

以上方法可以帮助家长更好地应对孩子的双重性格问题，但如果孩子的情况比较严重，建议寻求心理咨询师或专业医生的帮助。