1、尊重孩子不当众揭短。自尊心是孩子与生俱来的，而有些家长总是乐此不疲的将孩子糗事当作趣闻来分享，这非但是不尊重孩子的表现，而且当众揭短也会伤害了孩子的自尊心。

2、适当进行冷处理。孩子听不得反面意见，不能接受批评，很多时候是被太多表扬之声包围，渐渐迷失了自我针对于这种情况，家长可以适当对孩子的情绪进行冷处理，不要一味的表扬他们，让他们对人对事保留平常心，这对于他们是非常有益的。

3、避免过度保护。都说温室的小花朵经不起风吹雨打，家长太刻意的保护孩子，也会得到反效果。所以不妨适当的去让孩子尝试“失败”的滋味，只有他们经历过才知道凡事都能过得去，而不是遇到困境就如同霜打茄子那样泄气。

4、教会孩子勇敢面对挫折。自尊心太强的孩子往往将输赢看得很重，经不起挫折，家长可以对症下药，陪同孩子做一些相关的亲子游戏，让孩子在不要太看重输赢的结果，要去享受过程，在日常生活中去调整孩子的心态，鼓励他们积极地面对挫折，不要被困难所打败。

5、倾听陪伴和“冷处理”。当孩子受挫时，家长不要盲目指责和逼迫孩子，这时家长要“用心”倾听孩子的声音，不要急于给出建议与指导，最好先引导孩子说出内心的情绪，给孩子建设性的努力方向，平抚好孩子的情绪。

采取“冷处理”，不给予特别的关注，让孩子慢慢消化自己的情绪，这样孩子慢慢就知道自己要承担情绪的后果，悟到事情不像想像的那样，从而将自尊心回归到正常状态，同时也在这个过程中学到了管理情绪的能力。