1、家长当发现孩子因鼻涕过多或结痂而感到不舒服时，可以用吸鼻器和小棉签清洁孩子的鼻子。

2、当孩子感冒时，可以在医生的指导下使用滴鼻剂来消除鼻塞的不适。

3、冬天天气干燥时，给孩子喝更多的水，多吃蔬菜和水果，在房间里放一台加湿器，让空气变得更湿。

4、如果能让孩子的小鼻子感觉舒服，自然就能有效避免孩子挖鼻子的坏习惯。