湿气重的问题非常容易使我们自身出现关节疼痛的问题，尤其是到了一些阴雨天气，还可能会给我们自身造成血液循环不畅的情况。可能会给我们自身带来下肢动脉硬化这种疾病，会影响到我们正常的四肢基本运动，想必大家也想进一步了解一下湿气重会引起哪些疾病呢吧。

医的湿是水湿，又称湿邪，它有外湿和内湿的区分。

外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居家潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;

内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。

中医认为脾有“运化水湿”的功能，若体虚消化不良或暴饮暴食，吃过多油腻、甜食，那脾就不能正常地“运化”而使“水湿内停.

无论外湿或内湿，都有阻遏气机、伤人阳气和侵袭脾脏的特点。

在病证上又都具有沉重、秽浊、黏滞等特性。

湿气重会头重如裹，周身困重，四肢酸懒沉重，关节疼痛重着等症状

湿气重人体各种分泌物秽浊不清，如面垢多眵，大便溏泻，下痢脓血黏液，小便浑浊，妇女白带过多，湿疹浸淫流水等，淋证、泄泻、痢疾等，水肿也多以下肢较为明显。

湿气重可能会使我们自身出现一系列的骨科疾病，会使我们自身带来很大的疼痛感，尤其是一些老年人朋友会使他们疼的晚上睡不着觉，我们可以多吃一些姜汤，姜汤具有很好的去除湿气的效果，也一定要注意每天增强体育运动。