在日常生活中我们经常都会听到一些上了年纪的中老年朋友抱怨自己一旦下雨天就总会有柿子关节痛的情况出现，对此他们感到非常的苦恼。因为一旦缓解不当就会对他们的行动造成不便。严重的还会影响工作和家庭生活，因此四肢关节痛怎么办呢？为了更好地解决这个疑问，接下来的时间就请朋友们和我一起去了解一下。

首先患者一定要到正规的医院进行全方面的身体检查，等到查明病因后在医生的建议下用药物进行治疗，千万不要轻信现在市场上的所谓药酒之类的假冒伪劣产品，不仅金钱上受到欺骗身体上也会带来伤害。

患者在疼痛的时候应该尽量的舒展四肢，做一些轻微的运动，还可以在家属的帮助下对四肢进行简单的按摩，以此来缓解患者的疼痛感。只有平时加强自身的身体锻炼，身体的机能才会有抵抗力。

日常生活中千万注意不要用冷水去洗衣服或者经常的在潮湿的环境下工作，冬季是此类病症的高发季节，患者朋友一定要注意根据气候的变化适当增加衣物，以防止寒冷刺激骨骼，诱发疾病。

关节痛是最常见的骨骼肌肉系统症状，可以单独存在，也可以是关节炎的表现之一。因此，首次出现关节痛时最好到医院就诊，明确诊断后，再选择治疗药物。在药店，治疗关节痛的非处方药有以下几种： 阿司匹林、布洛芬、 萘普生、吲哚美辛和对乙酰氨基酚(扑热息痛)

注意休息，加强营养，避免着凉负重，外伤，适当运动，如：登山，爬台阶，上下坡等正是最容易加重髌骨负担，引起膝关节疼痛的动作，膝关节酸痛者尽可能避免.

相信随着上述我们大家的了解，广大朋友们对四肢关节痛的一些应对方式方法，心中也已经有了更明确的了解和认知。在此我也想再提醒一下大家，在生活中我们首先要弄明白造成四肢关节痛的一些原因，这样才能更好的对症下药，从而也才能从根源上更好地避免这些症状的出现。