总是嘴唇干裂怎么回事啊 总是嘴唇干裂是怎么回事

健康养生2023-05-19 07:02:25无忧百科

总是嘴唇干裂怎么回事啊 总是嘴唇干裂是怎么回事

很多人都遇到过嘴唇干裂的情况,但是大多数人都搞不清楚人们总是嘴唇干裂怎么回事,所以也就一直不知道怎么治疗嘴唇干裂的情况。人们的嘴唇干裂原因很多,可能是上火,也可能是体内缺水或者缺乏其他东西。但是很多人嘴唇干裂的时候都喜欢用舌头舔嘴巴,以为这样可以让嘴唇湿润。

如果新鲜蔬菜吃得少,人体维生素B2、维生素A摄入量不足,就会干燥开裂。 有些人为了滋润口唇,喜欢用舌头去舔,其实这是一种不良的坏习惯,因为舔唇只能带来短暂的湿润,当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分,使你的唇陷入“干—舔—更干—再舔”的恶性循环中,结果是越舔越痛,越舔越裂。

中西医共同建议:

1.使用护唇膏。冬季无论男女都应呵护双唇,使自己健康地度过寒冷的冬天。

2.摄取维生素B族,多食新鲜蔬菜等。

3.补充水分。充足的饮水量,对于人体机能的均衡有极大的帮助。

4.少舔嘴唇。短暂的湿润,会引起唇黏膜发皱,加剧干裂,严重者还会继发感染、肿胀。

5.随手油脂保湿不错。人们身边随处能找到的搽脸油、香油或其他食用油(也可用蜂蜜或冻疮膏),可以用棉签蘸涂抹到嘴唇上,可以起到很好的保湿作用,有些时候比起润唇膏效果更好。

以上就是人们总是嘴唇干裂怎么回事的相关内容,人们的嘴唇干裂,也可能和近段时间的饮食习惯有关系。很多时候,人们吃的东西如果十分辛辣,是很容易引起嘴唇干裂的,而且当人们用舌头舔嘴唇的时候,只会让嘴唇更干裂,所以要注意这些。

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