油性皮肤如何改善好 油性皮肤改善好的方法

健康养生2024-05-27 21:29:15佚名

油性皮肤如何改善好 油性皮肤改善好的方法

1、油性皮肤人群平时要注意用温水洗脸,然后平时生活需要注意规律。饮食要注意多吃蔬菜,多喝水,保持大便通畅。

2、饮食方面需要注意忌油、忌辣、忌甜的食物,因为这些甜的、辣的、油的食物,食用以后体内油脂会分泌比较多。

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