1、保湿散热：仙人掌的果实可以心驱邪火，明目，能消除人体的血液中热毒，能很好地去除多种因上火导致的病情，特别适合易发热体质的人群食用，不过再好的食物也不适合多吃。

2、让肌肤晶莹剔透：仙人掌果是一种特别优秀的水果，它最著名的功效是美容，而仙人掌果有多种元素，其中最多的是胡萝卜素、维生素和矿物质，这些物质可以加速人体皮肤细胞组织的代谢，通常吃一些仙人掌果可以保持皮肤水嫩。