1、备一只玻璃杯或瓷杯、10g大麦茶、一壶开水,先将玻璃杯用开水清洁干净,将10g大麦茶投入杯中,注入300ml左右的开水,盖上盖子,闷泡5分钟左右即可饮用,正常情况下可连续冲泡3次。
2、也可以用开水泡15分就可以喝了。
健康养生2024-05-24 23:22:21佚名
1、备一只玻璃杯或瓷杯、10g大麦茶、一壶开水,先将玻璃杯用开水清洁干净,将10g大麦茶投入杯中,注入300ml左右的开水,盖上盖子,闷泡5分钟左右即可饮用,正常情况下可连续冲泡3次。
2、也可以用开水泡15分就可以喝了。
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