土豆丝和胡萝卜丝能一起炒吗 土豆丝和胡萝卜丝可以一起炒吗

健康养生2024-05-23 00:27:44未知

土豆丝和胡萝卜丝能一起炒吗 土豆丝和胡萝卜丝可以一起炒吗

1、土豆丝可以和胡萝卜丝一起炒。

2、最好加点青椒丝,炒时加点醋,色香味俱全。土豆和胡萝卜都含有蛋白质、碳水化合物、纤维素,同时都含维生素和钙镁钾等矿物质。青椒富含维生素C。但三者成熟时间不同,可先炒胡萝卜丝,再加土豆丝,两者七成熟时再加青椒丝。

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