鸽子汤怎么炖补肾 鸽子汤如何炖补肾

健康养生2024-05-21 20:22:42佚名

鸽子汤怎么炖补肾 鸽子汤如何炖补肾

1、鸽子加山药:山药性平,味甘,有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精的功效,将鸽子与山药一同炖汤,不仅荤素搭配、味道鲜美,而且还有很好的补肾助阳、健脾益胃、补血养血的功效,男女老少皆宜,非常适合秋冬进补。

2、注意:便秘的人群不适合吃。

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