当你感到你的脖子两边酸的时候，你就要注意多寻找方法关心你的脖子啦，脖子两边酸可以有很多种原因引起，日常的小孩子多是因为落枕，以及饮食等因素。然而年轻人大多数工作保持一个姿势从而产生的脖子疼痛。接下来为大家介绍一下脖子两边酸的原因以及应对的方法。

处理方式

用毛巾放入温水中，弄干放置脖子酸麻处。这样是有助于血液循环了。说太多了小溪也不懂。呵呵，反正管用就好。

离开办公电脑，脖子左右晃动二分钟左右。稍微好些的话，可以上下低头。这样的话，可以有效缓解。当然这个效果还不是很好，毕竟两三分钟的动态想做那么好的效果是不太可能的。

重新在床上找回那种感觉吧，先自我放松一下，这样的效果能够让你在放松的过程中找到更加良好的恢复能力。毕竟我们人体有自己的一个调节功能了。

引发因素

1在睡觉的时候，人的睡姿是从你睡觉开始不断去演变寻找一个最合适的动作。然后保持这个动作到天亮。而姿势的好坏就会影响到脖子，让其在你睡眠的过程并不会发现有什么问题，然后在你一大早起来你就会有感觉脖子很酸很痛。

2第二就是办公环境了。我们至少有8个小时以上是面对着电脑，那么在高精力集中在电脑屏幕上太久的话，自然而然形成了一种姿势。

3第三的话，那么就是病因引起了。小溪这几天吃了不怎么健康的东西，然而肚子是疼的快疯掉了。但好了后脖子就感觉有点酸，动来动去都是疼啊。

看了以上的关于脖子疼痛的原因以及解决方法，你有所行动吗？记住，一定不能心急，要长期坚持下去你的脖子一定会恢复健康。这样无论是对于睡眠还是工作，都会使你身心舒畅。一定要设定好时间活动你的脖子，多给脖子做按摩就会好了，加油！