随着我们的生活环境受到不同程度的污染，身体总是会出现一些问题，其中铅中毒就是我们生活中最常见的一种现象，一旦中毒比较严重甚至会影响着我们的生命安危，但是出现铅中毒我们一定要掌握好方法及时的进行调整，才不会对身体造成伤害，下面一起了解下体内铅含量高怎么办呢

体内铅含量高怎么办呢

一般有发铅检测和血铅检测两种.发铅容易受到外界环境中铅的污染，而不是体内铅负荷的反映.在目前，尚没有一种标本处理的方法能区别头发中的铅哪一部分是内源性的，哪一部分是外源性的.此外，不同的部位头发铅的含量也不一样，发铅水平还与性别，皮肤颜色深浅，洗发的经常性等许多不易控制的因素有关.所以，发铅只可作为一个参考指标，而不能作为一个诊断指标.

血液中的铅的含量一方面是从外界摄入，另一方面从骨骼组织中释放.因此，血铅水平只能反映近期铅的暴露，在稳定，低水平的铅暴露状态下，血铅水平是国际上公认的指标，这也是目前临床上最实用而其它不能代替的指标.

一 到三级血铅水平的患者，即血铅小于45Ug/dI，应采取非药物驱铅，方法包括经常洗手，定期家庭扫除，少吃含铅食品等.其次是使用一些具有排铅功能的保健品，海参，海带，紫菜，黑枣，葱，麦皮，乌龙茶，刺梨，猕猴桃等，膳食纤维等食品也具有排铅作用.

不要盲目使用药物排铅，这是因为排铅药物具有较大的毒副作用，在治疗过程中还会排出钙，铁，锌等微量元素，甚至会出现严重低钙，导致惊厥甚至死亡，所以儿童铅中毒一般采用非药物治疗，一般情况下，只有在职业性中毒的情况下才进行药物治疗.

上面就对体内铅含量高怎么办呢的介绍，通过了解之后我们知道一旦出现铅中毒就要及时到医院进行检查，另外饮食上一定要注意调整，可以多吃含有维生素C的食物，同时也可以多吃些大蒜，这样才能让身体得到很好的改善。