痰多嗓子痛可能是由于我们自身出现慢性咽炎的情况导致的，日常一定要多喝一些热水，可有效地帮助我们缓解自身带来的嗓子痛的问题，以后也不要大声说话，千万不要吃一些刺激性的食物，多吃一些水分比较多的水果和蔬菜，简述一下痰多嗓子痛怎么办吧。

几种化痰止咳的食疗方法：

1.咳嗽痰多时，可研磨藕根，用纱布绞汁加适量蜂蜜饮用，每次1杯，连续3天。

2.新鲜白萝卜洗净后，连皮切成块状，浸入麦芽糖内10-12小时，萝卜呈干瘪状后，将麦芽糖及汁饮下，1-2次后，咳嗽即止，极为有效。

3.嫩豆腐500克，陈皮、橘梗各5克，一起放锅内加水浓煎，待熟后把豆腐吃下。

清热化痰-小黄瓜拌海蜇

食疗功效 本品有清热化痰、消积润肠的功效，能预防防高脂血症、糖尿病等病症，对早期高血压病人更为适宜。

以上介绍的痰多嗓子痛怎么办的方法效果都非常不错，多喝一些糖浆也可以帮助我们达到一个非常不错的治愈效果，服用阿奇霉素也是药物治疗方法中，非常不错的一种药物，大家可以尝试着吃一些，都可以帮助我们快速恢复健康。