1、白头发不会越染越多,之所以白头发越来越多是由于体内的黑色素含量降低导致的,减少人体白发方法如下:首先要保证睡眠,最后保持每天睡八个小时左右。

2、睡觉是个双刃剑,不是说睡得越多越好的。俗话说“早睡早起身体好”长期熬夜会导致白头发加剧。