1、想要花蛤吐沙子一般需要用淡盐水浸泡半个小时以上，就能把沙子等杂质都浸泡出来，还可以杀菌消毒。

2、花蛤属于一种海鲜食物，对海鲜过敏的人是不能吃的，而且适当的食用花蛤，具有补充优质蛋白、提高免疫力的作用，并且富含氨基酸。