肉桂茶性温，具有一定的温中散寒和活血通经的功效，但一般属于温性茶饮，偏热体质的人长期饮用容易上火，尤其在夏季，应适量饮用或搭配其他凉性茶饮。而对于体质偏寒或经常手脚冰凉、痛经等问题的女性，饮用肉桂茶可以帮助缓解这些症状，温补身体，具有一些祛寒、温经的效果。