莲子心可以用于治疗肾虚、白带过多、遗精、遗尿、心悸失眠、夜尿频多等症状。莲子心也有一定的抗氧化作用，可以保护身体免受自由基损伤。此外，莲子心还可以增强人体免疫力，促进血液循环和新陈代谢。需要注意的是，莲子心虽然有一定的保健效果，但是具有较高的热量和碳水化合物含量，不适合过量食用。