玫瑰花的功效与作用如下：

1. 改善皮肤问题：玫瑰花富含抗氧化物质和维生素C，可以深层滋润和保湿皮肤，减少皱纹和细纹，提亮肤色，缓解皮肤过敏和炎症等问题。

2. 调节心情：玫瑰花有助于放松神经系统，缓解焦虑，抑郁和情绪波动等问题，有助于改善睡眠质量。

3. 缓解疲劳和压力：玫瑰花具有镇静和舒缓作用，可以缓解身体疲劳和压力，促进身心健康，增强免疫力。

4. 改善消化系统：玫瑰花含有丰富的营养物质，可以促进消化，缓解胃肠不适和便秘等问题。

5. 促进血液循环：玫瑰花富含天然芳香油，可以促进血液循环，预防心血管疾病和冠心病等疾病。

6. 增强呼吸系统：玫瑰花具有抗炎和抗菌作用，可以改善呼吸系统问题，缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状。

使用方法：可以将干燥的玫瑰花泡茶或者浸泡在水中，也可以将玫瑰花精油直接按摩肌肤。