1. 准备材料：龙井茶、热水壶、茶杯、茶叶夹。

2. 烧水：将水烧至80-90度，可待热水冷却到此温度再泡茶。

3. 准备茶叶：将3-5克的龙井茶放入茶杯中。

4. 浸泡茶叶：先倒入少量热水，待茶叶展开后再加入足够的热水，浸泡1-2分钟。

5. 沏茶：用茶叶夹捞起茶叶，倒入另一个杯子中，让茶汁顺着杯边流下。

6. 品尝：装入茶杯中，静静地品味一下龙井茶的味道，一边聆听泡茶带来的优美音乐。

7. 添加茶水：可续泡上3-4次，每次水温要少一些，也可在每次沏茶时顺便将茶叶杂质冲走。

注：龙井茶是一种绿茶，绿茶喜欢温水泡，温度过高会破坏茶叶嫩叶的营养成分。龙井茶步骤简单，不仅茶汤色淡黄绿澄新，带着茶乡特有的清香，还具有降血脂、抗氧化、减肥、益肝明目等保健功效。