经典凉茶配方,经典凉茶配方有哪些

生活常识2024-04-01 14:01:15无忧百科

经典凉茶配方,经典凉茶配方有哪些

1. 菊花茶:50克干菊花(或15克鲜菊花)、适量冰糖、适量清水即可。将菊花洗净放入煮锅,加入足够的清水,大火煮沸后转小火慢慢熬煮1小时即可,加入冰糖调味即可。

2. 红枣山楂茶:取适量的红枣和山楂,洗净后加入适量的清水,大火煮沸后转小火慢慢熬煮1小时即可。喜欢甜味的可以适量加入冰糖或蜂蜜。

3. 神仙花茶:取适量神仙花和红糖,将神仙花洗净后放入煮锅,加入适量清水,大火煮沸后改用小火熬煮半小时,放入红糖搅拌均匀即可。神仙花茶美味可口,有清热解毒、降血脂的功效。

4. 桑叶绿茶:取适量桑叶和绿茶,用清水冲洗干净,然后放入煮锅中,加入足够的水,大火煮沸后转小火慢慢熬煮20分钟即可。喜欢甜味的话可以加入少量冰糖调味。桑叶绿茶具有清热解毒、降血脂的功效。

5. 金银花蜜茶:取适量金银花和蜂蜜,将金银花洗净后放入煮锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火熬煮20分钟,放凉后加入蜂蜜即可。此茶具有清热解毒、润肺止咳的功效。

本文标签: 凉茶  配方  经典  

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