罗布麻茶是一种传统的土家族特色饮品，具有以下功效和作用：

1. 提神醒脑：罗布麻茶含有较高的咖啡因和茶多酚，可以刺激中枢神经系统，提高注意力和记忆力。

2. 减少疲劳：罗布麻茶中的维生素B族和氨基酸含量较高，可以帮助身体恢复疲劳，增强体力和耐力。

3. 调节消化系统：罗布麻茶具有较好的清热解毒作用，并可促进肠道蠕动，缓解消化不良、胃肠道炎症和便秘等症状。

4. 改善睡眠：罗布麻茶中含有的一些物质可以舒缓神经系统，缓解压力和焦虑情绪，有助于改善睡眠质量。

5. 预防感冒：罗布麻茶含有较高的维生素C，可以增强免疫力，预防感冒和其他疾病。

6. 降低血压：罗布麻茶中的多酚物质和胡萝卜素等成分，具有抗氧化和降低血压的作用。

总的来说，罗布麻茶具有提神、减疲、调节消化、改善睡眠、预防感冒和降低血压等多种功效和作用，是一种健康的饮品。