枸杞泡水可以泡3-4次，每次泡水时间不宜过长，最好在5-10分钟左右。如果你想增加泡水的次数，可以将泡过的枸杞晾干后再泡，这样可以延长泡水的次数。不过，建议每天更换一次泡枸杞的水，以确保饮用的水质量和效果。