你好，这种只能尽量去想其他的，你会感觉这种的心态很奇怪，比如你去买数码产品，花了几百，几千块，你都没觉得什么，但是相反的，可能你输了几十块几百块就觉得为什么，觉得心里很闷，觉得失去了什么，其实主要是心态在作怪，买数码产品或者其他产品，你花了钱拿到你要的商品，所以你的内心有满足感，输钱，钱给了别人，你感觉你什么也没有，所以心就觉得闷，少了什么东西一样，但是相反的，如果你能在玩的时候，尽量去体验玩的感觉而不是结果，那么相反的，你内心会觉得，虽然输钱了，但是不大，当做玩的就可以了，这样你也会有一种满足感，如果你觉得闷闷不乐，那么去看视频吧，可以选择，科幻、恐怖、搞笑、喜剧之类的惊险或者能提起你感官对新事物注意力的视频或者电影去看，这样你的内心就会好一点了，还有为什么说小赌怡情，大赌伤身，就是说的一个心态，小赌你会去体验这个过程，大赌你只会在乎结果值不值得。