海棠茶具有以下功效：

1. 帮助消除疲劳：海棠茶含有丰富的氨基酸和咖啡碱，具有提神醒脑的作用，能够帮助消除疲劳。

2. 调节血压：海棠茶中含有一些能够调节血压的物质，对于高血压和低血压患者都有一定的益处。

3. 抗菌消炎：海棠茶中含有一些抗菌消炎的物质，能够有效地预防和治疗一些感染性疾病。

4. 促进新陈代谢：海棠茶中含有一些能够促进新陈代谢的物质，可以加快人体的新陈代谢过程，有利于身体健康。

5. 抗氧化：海棠茶中含有一些抗氧化物质，能够有效地预防和延缓衰老，对于美容养颜也有一定的功效。