荷叶茶被认为有助于消除体内多余的水分和减少体重，但没有足够的科学研究证明荷叶茶具有减肥的强大功效。荷叶茶可能对月经周期有一定的影响，但需要更多的研究来确定其具体影响。建议在饮用荷叶茶前咨询专业医生或营养师。