普洱茶和梨都有一定的减肥效果，但减肥的主要因素还是需要通过合理的饮食和运动来实现。

普洱茶可以帮助促进身体的代谢，加速脂肪的燃烧和分解，减少脂肪囤积。同时，普洱茶还可以抑制脂肪的吸收和消化酶的活性，帮助控制体重。

梨也是一种低热量、高纤维的水果，能够帮助提高饱腹感，减少热量的摄入。梨中的果胶还可以连结和清走身体内部的油脂，从而帮助减少脂肪的吸收和囤积。

因此，饮用适量的普洱茶和食用适量的梨可以在一定程度上增强减肥效果，但仍需要结合其他的健康减肥方法来实现减肥目标。