小叶苦丁茶是中国传统中药之一，据传统中医学认为，它具有消炎、解毒、凉血、清热、祛痰、止咳、降血脂、降血压、促进胃肠运动等功效。同时它还能改善免疫系统，增加人体抗病力，有助于预防流感等疾病。

小叶苦丁茶的副作用与禁忌包括：

1.对小叶苦丁过敏者不宜饮用；

2. 双方不要想着利用小叶苦丁茶来预防避孕，它没有这个功效，甚至可能导致不良反应；

3.在服用药物的情况下，应该在医师的指导下饮用；

4. 由于小叶苦丁茶有兴奋神经中枢的风险，所以在晚上饮用可能会影响睡眠；

5. 长期饮用可能会导致头晕、恶心、消化不良、甚至失眠等副作用。