碧螺春有减肥效果吗(碧螺春减肥茶真的能减肥吗)

生活常识2024-03-16 13:54:08无忧百科

碧螺春有减肥效果吗(碧螺春减肥茶真的能减肥吗)

碧螺春茶含有丰富的多酚类物质和咖啡因,具有一定的抑制脂肪合成、促进脂肪代谢以及增强热能消耗的作用,有助于减少体内脂肪的积累,同时还可促进身体代谢,帮助消化和排泄。因此,适当饮用碧螺春茶可以有一定的减肥效果。但是,碧螺春并不能直接减肥,请结合健康饮食和适当的运动来控制体重。

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