岩茶属于乌龙茶，也叫岩韵茶。它是福建省武夷山的一种传统名茶，生长在高海拔的石头山地，因为生长环境恶劣，所以岩茶的叶子形态较为特殊，茶香浓郁，茶色碧绿，口感醇厚。

岩茶有以下作用：

1.促进新陈代谢：岩茶中含有咖啡碱和茶多酚等成分，可以刺激人体新陈代谢，提高身体能量消耗效率。

2.清热解毒：岩茶有清热解毒的作用，可以减轻体内炎症反应，促进伤口愈合。

3.保持身材：岩茶富含多种维生素和矿物质，同时低热量且具有脂肪分解作用，经常饮用可以帮助控制体重。

4.美容养颜：岩茶中含有一些抗氧化物质，如茶多酚、维生素C等，可以抗衰老、美白肌肤。同时，岩茶还有清肝明目的功效。

总体来说，岩茶具有调理身体、增进健康的功效。但对于不同人士而言，饮用岩茶的频率和量也应该因人而异。