普洱茶头是普洱茶中最重要的部分之一。普洱茶头通常指在普洱茶厂实际加工过程中，茶叶的前几片新叶。普洱茶头具有浓郁的花香和果香，并且含有丰富的抗氧化物质和茶多酚，具有很好的保健功效。

然而，普洱茶头的好坏需要根据不同的品牌和生产工艺来评价。好的普洱茶头应该选取自然生长的原料，经过精细的加工技术，外观紧实、颜色均匀、沉香浓郁、汤色透亮、口感醇厚、回甘持久，具有很好的品质保证。

总的来说，选择高品质的普洱茶头能够为我们带来更好的茶味和保健效果。