保暖内衣在洗的过程中，需要选择轻柔的洗涤剂，并且避免使用漂白剂等强化学物质。同时，可以在洗涤时加入一些保暖内衣专用的衣领粘鲜剂，以避免衣领在洗涤时出现磨损。洗涤后，应将保暖内衣自然风干，并且避免高温烘干，同时在晾干时避免太阳光直射。在穿着时，可以选择穿着贴身的衣物，避免与保暖内衣之间产生摩擦，同时也可以避免因摩擦而导致的掉毛情况。