红花是一种常见的中草药，用于泡水饮用具有多种功效和作用，如下：

1. 调节血脂：红花含有丰富的花青素和类黄酮等成分，能够有效降低血脂，预防心血管疾病。

2. 降血压：红花含有较多的甘露醇，可有效降低血压，预防高血压等疾病。

3. 抗炎、镇痛：红花具有很好的抗炎、镇痛作用，可以缓解关节炎、肌肉疼痛、痛经等疼痛症状。

4. 抗氧化：红花中的花青素和类黄酮等成分具有很好的抗氧化作用，可以预防细胞衰老，增强免疫力。

红花泡水喝也有一些禁忌：

1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用。

2. 红花性温热，脾胃虚寒者不宜多饮。

3. 高血压患者应遵医嘱饮用。

4. 取用红花应避免过量，一般每次用量不超过10克即可。