昆仑雪菊是一种中药材，其功效和作用主要包括：

1. 清热解毒：昆仑雪菊具有清热解毒的功效，对于一些由热毒引起的症状，如口干口燥、喉咙肿痛、痰多咳嗽等，有很好的治疗作用。

2. 祛寒散凝：昆仑雪菊可以祛除体内的寒气，促进血液循环，使体内的气血畅通，从而达到散凝的作用。

3. 抗氧化：昆仑雪菊富含维生素C、茶多酚等抗氧化成分，可以帮助抵抗自由基的损害，具有防癌、抗衰老的作用。

昆仑雪菊的禁忌：

1. 体质虚弱、气血不足的人群，应慎用昆仑雪菊，以免影响身体健康。

2. 孕妇、儿童及过敏体质的人也应谨慎食用。

3. 昆仑雪菊有一定的散瘀作用，在服用期间，应避免食用血腥、辛辣等食物，以免影响疗效。