秋季适合喝菊花茶、枸杞茶、桂花茶、菊普茶等，这些茶都有清热解暑、润肺止咳、养护肝肾、润肠通便等功效，适合秋季气温逐渐降低、天干物燥的时节。此外，秋季也可以喝乌龙茶、普洱茶等，它们有调节内分泌、增加代谢等作用，有利于秋季保健。