哪种绿茶对身体最好(那种绿茶比较好)

生活常识2024-03-02 01:53:45无忧百科

哪种绿茶对身体最好(那种绿茶比较好)

研究表明,茶多酚含量高的绿茶对身体最好。例如,龙井茶、碧螺春茶和毛尖茶等都具有较高的茶多酚含量,对身体有多种好处,如促进代谢、提高免疫力、保护心脏、降低血脂等。

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