喝陈皮白茶的功效与作用：

1. 促进消化：陈皮能够促进胃肠蠕动，增加胃液分泌，有助于消化食物。

2. 缓解胃胀：陈皮白茶有清香的气味，在喝的时候可以缓解胃肠胀气，舒缓胃肠不适。

3. 祛除口臭：陈皮白茶有良好的清香味道，可以祛除口臭，让口气更加清新。

4. 平抑情绪：喝陈皮白茶有助于调节神经系统，让人心情平静，缓解压力和情绪不良。

陈皮白茶的禁忌：

1. 发热体质、易上火的人不宜喝。

2. 产妇和婴儿不宜过多饮用。

3. 陈皮中富含精油和挥发性成分，过敏体质者需谨慎使用。

4. 对苦味和涩味敏感的人不宜喝。