护肝茶和养肝茶都是一些能够帮助肝脏排毒、护肝的茶类。具体来说，护肝茶一般选用的是苦荞茶、菊花茶、夏枯草等可以排毒养肝的茶叶；而养肝茶的种类则更加多样，例如用紫菜、绿茶、菊花、百合、枸杞、桑叶等植物材料制成。这些茶叶均富含抗氧化物质和各种维生素，有助于提高肝功能，减轻肝脏负担，延缓肝衰老。在生活中，饮用这些茶类可以起到一定的辅助治疗作用，但对于较为严重的肝病仍需要就医。