苦荞麦茶并没有明显的减肥功效，但由于其富含 dietary fiber，可帮助促进消化道和代谢系统的正常功能，可能会有一定的协助减肥的作用。此外，苦荞麦茶低热量，适当饮用也可以替代高热量的饮料，有助于控制总热量摄入。但是，要想达到减肥的效果，还需要配合合理的饮食和适当的运动。