1. 玫瑰花茶 - 可舒缓神经、解压、缓解情绪,也有促进血液循环的作用。
2. 金银花茶 - 具有清热解毒、止咳祛痰、美容养颜等功效,对预防感冒也有一定帮助。
3. 桂花茶 - 具有明目、解毒、舒肝等效果,常饮还有美容养颜的作用。
4. 菊花茶 - 能清热解毒、明目、清肝明目、降血压、润肺等,对消化不良、感冒等常见疾病也有保健作用。
5. 乌龙茶 - 具有减肥、降血脂、降血压、防止动脉硬化、清热解毒、保护肠胃、增强免疫力等效果。
6. 红茶 - 对改善人体的免疫力有一定作用,也有助于保护心脏血管系统。
7. 红枣枸杞茶 - 有补益气血、延缓衰老、养肝明目等功效,对女性贫血也有一定帮助。