八马铁观音茶原产于福建武夷山,是以铁观音为母茶,再经过复合烘焙而成的一种茶类。其功效与作用如下:
1. 降血脂:八马铁观音茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等有益成分,能够降低血液中的胆固醇和三酰甘油,对预防慢性病有很好的作用。
2. 抗氧化:八马铁观音茶中富含的茶多酚等抗氧化成分可以清除体内自由基,减缓衰老,降低患癌症、心血管疾病等疾病的风险。
3. 祛湿排毒:八马铁观音茶具有祛湿排毒的作用,能够促进肾功能,利尿去湿、清热解毒,消除体内余热和湿气,缓解肥胖、水肿等症状。
4. 延缓衰老:八马铁观音茶中含有的多种生物活性成分对黑色素细胞和皮肤细胞都有良好的调节作用,能促进头发、皮肤的健康,使皮肤更加光滑、细腻。
5. 其他作用:八马铁观音茶还具有提神醒脑、预防龋齿等作用。
需要注意的是,八马铁观音茶属于半发酵茶,对于胃肠功能不佳、消化不良等问题的人需要慎用。同时,饮用过量也会对身体造成负担。建议每日饮用量不超过3-5克。