菊花茶是一种使用干制的菊花花瓣制作的茶饮，常被用作清热解毒。它有以下几个功效：

1. 清热解毒：菊花中含有菊花苷和草酸等成分，有清热解毒的作用。

2. 抗炎止痛：菊花中的黄酮类物质和维生素C等营养素有抗炎止痛的功效。

3. 降压降脂：菊花茶中所含有的芦丁和类黄酮物质可以起到降低血脂血压的效果。

4. 抗衰老：菊花中的抗氧化物质能够抑制细胞氧化，缓解衰老。

菊花茶的主要禁忌是，菊花本身不毒，但过量饮用也会对身体健康产生不利影响。同时，过敏体质的人应慎饮，如果出现过敏反应，应立即停止饮用。建议每次饮用不要超过150毫升。