罗汉果茶(又称罗汉果蜜茶)是一种由罗汉果制成的茶饮品,常被用作夏季解暑饮品。罗汉果茶具有以下作用:
1. 清热解暑:罗汉果茶能够清热解暑,有利于促进身体内外热量的散发,缓解热气、口干喉燥等夏季常见的不适症状。
2. 降血压、降血脂:罗汉果茶中含有的罗汉果苷等有效成分能够降低血压、降低血脂,有利于预防和改善高血压、高血脂等相关疾病。
3. 缓解咳嗽:罗汉果茶能够缓解因喉咙干燥引起的咳嗽症状,同时还能够对咽炎、口腔溃疡等疾病起到一定的缓解作用。
4. 有益肠胃:罗汉果茶中含有丰富的果胶、膳食纤维等成分,能够促进肠胃蠕动,缓解便秘等消化不良症状。
总之,罗汉果茶是一种十分健康的茶饮品,具有清热解暑、降血压、降血脂、缓解咳嗽、有益肠胃等多种作用。但需要注意的是,应该适量饮用,不宜过量,以免引起不适。