12种养生茶配方 各种养生茶的配方大全

生活常识2024-02-26 03:56:01无忧百科

12种养生茶配方 各种养生茶的配方大全

1. 冬瓜菊花茶:将新鲜冬瓜切片,加入菊花和水一起煮沸,具有清热解渴的功效。

2. 薏米芡实茶:将薏米、芡实和枸杞煮沸,具有降血糖、润肺止咳的功效。

3. 茉莉花龙井茶:将茉莉花和龙井茶叶充分混合,具有舒缓情绪、美容养颜的功效。

4. 金银花红枣茶:将金银花和红枣煮沸,具有清热解毒、养肝明目的功效。

5. 百合山药茶:将百合和山药煮沸,具有润肺养颜的功效。

6. 菊花红枣茶:将菊花和红枣煮沸,具有抗氧化、养颜护肤的功效。

7. 桂花绿茶:将桂花和绿茶泡在一起,具有舒缓神经、美容养颜的功效。

8. 枸杞菊花茶:将枸杞和菊花煮沸,具有润肺抗疲劳的功效。

9. 玫瑰龙眼茶:将玫瑰花和龙眼肉泡在一起,具有滋补益气、美容养颜的功效。

10. 乌龙桂花茶:将乌龙茶和桂花泡在一起,具有减肥、抗氧化的功效。

11. 红枣枸杞茶:将红枣和枸杞泡在一起,具有补血养颜的功效。

12. 菊花柠檬茶:将菊花和柠檬一起泡在水中,具有解毒清热、预防感冒的功效。

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