薄荷叶的作用与功效包括:
1.清热解毒:薄荷叶有去热解毒的作用,可以帮助清热解毒、降温、消炎止痛等。
2.舒缓肠胃:薄荷叶中的薄荷醇能够刺激肠壁神经,改善肠胃不适症状,如腹痛、腹泻、消化不良等。
3.缓解头痛:薄荷叶中的薄荷醇具有镇痛、舒张血管的作用,可以缓解头痛、偏头痛等症状。
4.改善呼吸道症状:薄荷叶中的薄荷脑能够刺激呼吸道粘膜,缓解喉咙疼痛、咳嗽、鼻塞等症状。
5.提神醒脑:薄荷叶中的薄荷醇和薄荷脑能够增加大脑兴奋性,促进神经系统反应,有提神醒脑的作用。
6.美容养颜:薄荷叶中含有丰富的维生素C、E、薄荷醇等成分,能够对皮肤进行保湿、抗氧化、缓解疲劳、消除黑眼圈等功效。