冰红茶的热量取决于添加的糖分和奶制品的种类和数量。通常情况下，一杯（240毫升）不加糖和奶的冰红茶热量约为2-5卡路里。但是，如果添加了糖和奶，热量将会明显增加。例如，加入2勺糖和50毫升全脂牛奶的冰红茶热量将达到100卡路里以上。因此，如果你在减肥或限制热量摄入，最好选择不加糖和奶的冰红茶。