乌龙茶的营养成分表(乌龙茶的营养价值)

生活常识2024-02-23 03:54:28无忧百科

乌龙茶的营养成分表(乌龙茶的营养价值)

乌龙茶一般包含以下营养成分:

蛋白质:0.06g

脂肪:0g

碳水化合物:0.16g

膳食纤维:0.02g

维生素 B1:0.01mg

维生素 B2:0.02mg

维生素 E:0.09mg

钙:6.00mg

铁:0.15mg

锌:0.2mg

镁:1.00mg

磷:5.00mg

钾:24.60mg

钠:1.50mg

茶多酚:150-350mg

咖啡因:10-25mg

此营养成分数据可能会因品牌、不同的制茶方法、土地和气候条件等因素而略有变化。

本文标签: 乌龙茶  营养成分  

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