菊花茶是一种传统中药茶，可以天天饮用。以下是它的功效和好处：

1.清热解毒：菊花茶可以清除体内的热毒素，有助于缓解口腔溃疡、癌症等症状。

2.消炎止痛：菊花茶中含有一种叫做岩菊的成分，它具有镇痛、消炎的作用，可以缓解头痛、牙痛等症状。

3.降压降脂：菊花茶中含有一种叫做蒸馏水提取物的成分，可以降低血压、血脂，预防心血管疾病。

4.美容养颜：菊花茶中富含维生素C和烟酸，可以抗氧化，清除体内的自由基，达到美容养颜的效果。

总之，饮用菊花茶可以帮助身体保持健康，还能美容养颜，很适合日常饮用。