菊花枸杞子绿茶泡水喝的功效主要有以下几点：

1.清热解毒：菊花和绿茶都有清热解毒的功效，可以帮助清除体内的积热毒素，减少炎症反应。

2.抗氧化：绿茶中含有丰富的茶多酚和维生素C，可以增强人体的抗氧化能力，预防氧化损伤。

3.养肝明目：枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素C、锌等营养成分，可以明目、滋补肝肾。

4.润肺止咳：菊花有清热解毒、润肺止咳的功效，可以缓解咳嗽、喉咙发痒等症状。

5.减肥瘦身：绿茶含有咖啡因和茶多酚等成分，可以促进脂肪代谢，有助于减少脂肪堆积，达到减肥瘦身的效果。

总之，菊花枸杞子绿茶泡水喝可以帮助清热解毒、抗氧化、养肝明目、润肺止咳、减肥瘦身等多种功效。但需注意不宜过量饮用，尤其是儿童、孕妇、哺乳期女性等需谨慎。同时，个体差异较大，应根据自身身体状况和饮用经验适量饮用。