决明子茶可以搭配以下食物:
1. 桂圆:决明子和桂圆都具有滋补身体、养颜美容的功效,一起泡茶可以更好地发挥作用。
2. 红枣:红枣含有丰富的营养物质,可以增强免疫力,和决明子一起泡茶能够补肝益肾,促进睡眠。
3. 无花果:无花果有助于缓解焦虑,帮助睡眠,可以与决明子一起泡茶,达到更好的安眠效果。
4. 山药:山药具有健脾益肾、补血养颜的功效,和决明子一起泡茶可以达到更好的营养补充效果。
5. 巴旦木:巴旦木富含维生素E,有利于保护皮肤和减少血液中的胆固醇,与决明子泡茶可以减肥美容,促进睡眠。